Proef Polynesië: kabeljauwhaas in vanillesaus met groentenjulienne

Ingrediënten
Voor de vanillesaus
  • 1 fijngehakte sjalot
  • 1 eetlepel geklaarde boter
  • 50 ml droge witte wijn
  • 5 cm vanillestok
  • 250 ml visfumet
  • 120 ml crème épaisse
  • zout
Voor de vis en groenten
  • 300 g kabeljauwhaas
  • 2 jonge wortelen
  • 1 dunne prei
  • 1 eetlepel gehakte peterselie
  • 2 jonge ajuinen
  • 1 takje tijm
  • 1,5 eetlepel geklaarde boter
  • peper en zout
  1. Vanillesaus maken

    Verwarm de boter in een sauspan en stoof de sjalot. Hij mag niet kleuren. Voeg de wijn en de vanillestok erbij, en laat tot de helft inkoken.

    Daarna voeg je de visfumet toe en reduceer je verder tot 2/3 van het volume. Voeg daarna de crème épaisse erbij en laat verder inkoken tot de helft.

    Ten slotte giet je de saus door een fijne zeef. Het vanillestokje haal je eruit. Snij het open en voeg de zaadjes bij de saus. De peul kan je spoelen en laten drogen om opnieuw te gebruiken. Hou de saus warm en breng hem eventueel op smaak met een snuifje zout.

    Tip: wil je vanillesaus maken bij kip of wit vlees? Vervang dan de visfumet door groente- of kippenbouillon.

  2. Afwerking

    Schuim de vanillesaus op met de staafmixer. Schik de groenten julienne in halfdiepe kommetjes, leg daarop de kabeljauw en overgiet met de vanillesaus. Je kan het gerecht serveren met gestoomde rijst.

  3. De vis en groentenjulienne

    Als eerste snij je de kabeljauw in 2 gelijke delen. Kruid met peper en zout.

    Daarna snij je de wortel en prei in fijne julienne. De jonge ajuin moet in schuine reepjes van 1 cm.

    Verwarm nu de halve eetlepel geklaarde boter, voeg de tijm erbij en sauteer de wortels tot ze beetgaar zijn. Voeg de prei erbij, kruid met peper en zout en stoof verder. Meng de peterselie onder de groenten en zet ze apart.

    Vervolgens verwarm je de rest van de boter in een pan met antikleeflaag. Leg er de kabeljauw in en dek af. De vis moet 5 à 7 minuten stoven, afhankelijk van de dikte. Door het deksel zal de vis aan de bovenkant garen.

    SG Kabeljauw wvanille 16

Proef meer van Frans-Polynesië met dit recept voor geroosterde zwaardvis.

Recept: geroosterde zwaardvis 

Deze website gebruikt cookies voor analytische doeleinden. 

Privacy & cookie policy